邦尼週五晨友隊
冷氣盥洗
星期五 09:00 - 12:00
南區三民館高雄市三民區昌裕街92號
初中-中階$男200女180
用球
李寧c80或同等用球
場地
1-2場
人數
8-15
規則
插拍上場
歡迎請加群組報名 https://line.me/ti/g2/dWXZwPtdAm7UwTUHH08NeL1JAfGEJveUB4DgFw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
報名須知
- 如需取消報名，請於活動前 4 個小時通知隊長，已利隊長重新找人。
- 請依照自身程度找尋適合的隊伍，以免造成雙方不盡興。
- 請自備球具、球拍、球鞋，活動前後需暖身與收操。
- 請保持尊重、禮貌、友善。
小知識✨
平球
平球是羽球運動中的基本球路，指將球以較為平直的軌跡擊出，具有速度快、持續壓迫效果，用在過渡球找尋攻擊機會，在雙打比賽中特別常用於網前快速平推和中場平抽。
平球技術要求較高的精準度與細膩度。雖然容錯率較低，容易出界或掛網，但掌握好平球技術有助於提升前場壓制力，手持球拍握把前方、食指發力有助於增加平球威力。